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Veröffentlicht am 14. Januar 2021

Warum ist Zeitmanagement für Spitzenproduktivität wichtig?

Stellen Sie sich vor, Sie erben eine Million Dollar. Was würden Sie als Erstes mit Ihrem Geld tun, nachdem Sie sich mit etwas Besonderem beschäftigt haben? Jeder gute Finanzberater würde Sie ermutigen, einen Plan für die Verwaltung Ihrer Erbschaft zu erstellen. Vielleicht setzen Sie das Geld einVielleicht investieren Sie einen Teil davon in Aktien. In beiden Fällen kann es sein, dass Ihr Geld ohne eine Strategie nicht zu lange hält.

Dasselbe gilt für Ihre Zeit. Mehr denn je ist es entscheidend, zu lernen, wie Sie Ihre Zeit effektiv verwalten können, um sich am Arbeitsplatz von anderen abzuheben. In einer Umfrage aus dem Jahr 2016 berichteten Führungskräfte, dass Zeitmanagementfähigkeiten und die Fähigkeit, Aufgaben zu priorisierensind einige der am meisten gewünschten Fähigkeiten unter Arbeitnehmern. [1]

Aber warum ist Zeitmanagement wichtig?

Einfach ausgedrückt, härteres Arbeiten ist nicht immer gleich Produktivität. Sie können endlose Stunden arbeiten, aber Sie werden nicht viel erreichen, wenn Sie diese Zeit nicht gut verwalten. In den Worten von Dr. Alexander Margulis, Autor von Der Weg zum Erfolg: Ein Karrierehandbuch - Wie man nach oben kommt , „Lange Stunden sind kein Ersatz für Effizienz.“

Sind Sie bereit, intelligenter zu arbeiten, um Ihre Produktivität zu verbessern? Hier sind 5 Gründe, warum Zeitmanagement eine der wichtigsten Fähigkeiten ist, die Sie am Arbeitsplatz verbessern müssen.

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1. Sie konzentrieren sich auf das, was wichtig ist

Jeden Sonntagabend setze ich mich in mein Büro und plane den Verlauf meiner Woche. Nachdem ich festgelegt habe, was ich in einer Woche erreichen muss, plane ich die Struktur jedes Tages entsprechend meiner Energie und Kreativität.

Zum Beispiel bin ich normalerweise direkt nach dem Frühstück am produktivsten, daher nehme ich mir gerne ein paar Stunden Zeit für den Kopf nach unten. konzentrierte Arbeit über zeitnahe Aufgaben und Projekte.

Ich stelle mir Zeitmanagement gerne als Budgeterstellung vor. Ebenso wie die Ausarbeitung eines Plans für meine Finanzen mich davon abhält, mein Geld in die Luft zu jagen, verhindert die Ausarbeitung einer Strategie für meine Zeit, dass ich die Minuten und Stunden verschwenden kann, die meinen Arbeitstag ausmachenauf lange Sicht unterstützt letztendlich meine Produktivität.

Hier ist ein weiterer Grund, warum es so wichtig ist, Ihre Zeit zu planen. Der typische Arbeitstag ist voller Unterbrechungen und potenzieller Ablenkungen - von Besprechungsanfragen in letzter Minute bis zu den persönlichen Anforderungen, die mit der Arbeit von zu Hause aus verbunden sindeines Tages oder einer Woche ermutigt Sie, von Aufgabe zu Aufgabe zu wechseln und auf alles zu reagieren, was auf Sie zukommt, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was tatsächlich getan werden muss. [2]

Wenn Sie Prioritäten setzen und Ihre Zeit entsprechend einteilen, stellen Sie sicher, dass Sie nicht hinter Ihren „Must-Dos“ zurückbleiben, und Sie haben mehr Zeit und geistige Kapazität, um die Unterbrechungen auf dem Weg zu bewältigen.

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2. Es reduziert Stress

Wie die meisten von uns, als ich in meiner Branche anfing, war ich einfach froh, einen Job zu haben. Um sicherzustellen, dass ich meinen Job behalten konnte - und dass ich meine Fähigkeiten weiter ausbaute, um weiterzukommen -, sagte ich oft: „Ja “zu fast jeder Anfrage, die mir in den Weg kam. Ob jemand Hilfe bei einem persönlichen Projekt brauchte oder meine Meinung zu einer Idee wollte, ich konnte es nicht verpassen.

Dieser Ansatz hat mir sicherlich geholfen, Beziehungen aufzubauen, hat aber auch meine Fähigkeit, produktiv zu sein, beeinträchtigt. Dies ist jedoch nicht der einzige negative Effekt, den meine Karriere „FOMO“ hatte. Ein Mangel an Grenzen mit anderen Worten, die Unfähigkeit, „Nein“ zu sagen” Kann Ihren Stresspegel erhöhen, was Ihre geistige und körperliche Gesundheit beeinträchtigen kann.

Während ein Mangel an Zeitmanagement zunächst den Eindruck von Produktivität erwecken kann, verlieren Sie im Laufe der Zeit unweigerlich Dampf und brennen aus. Andererseits verbessert die Annäherung an Ihre Arbeit mit Strategie und klaren Zielen Ihre Fähigkeit, Dinge zu erreichengetan und schützt Ihr Wohlbefinden. Denken Sie daran, dass die gesündeste Version von Ihnen auch der wertvollste Spieler am Arbeitsplatz ist. [3]

3. Es hilft Ihnen, präsent zu sein

Vor einigen Jahren, während einer stressigen Arbeitssaison, kam ein Kollege im Büro auf mich zu und bat mich um Hilfe, um einen Fehler herauszufinden. Ich antwortete ihr in Eile - ohne von meinem Computer aufzublicken -, weil ich so knirschteUm ehrlich zu sein, denke ich heute noch über diese Interaktion nach. Ich habe nicht nur die Gelegenheit verpasst, auf sinnvolle Weise zu einem Projekt beizutragen, sondern auch die Gelegenheit verpasst, Vertrauen und Beziehung in eine Beziehung am Arbeitsplatz aufzubauen.

Entschlossenheit ist eine der wichtigsten Komponenten, um Dinge rechtzeitig zu erledigen. Ein Mangel an Zeitmanagementfähigkeiten kann Ihre Fähigkeit zum klaren Denken beeinträchtigen, was Sie leider erheblich in Ihrer Arbeit zurückwerfen kannErfahrung, die ständig unter Zeitdruck steht, beeinträchtigt auch die Anwesenheit und das Eingehen von Arbeitsbeziehungen, was ein wichtiger Teil der Produktivität bei der Arbeit ist.

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4. Es erhöht Ihre Kreativität

Ein weiterer Grund, warum Zeitmanagement wichtig ist, ist, dass es hilft steigern Sie Ihre Kreativität . Produktivität ist natürlich eine wichtige Komponente für den Erfolg Ihrer Arbeit. Das Streichen von Elementen von Ihrer To-Do-Liste ist jedoch nicht der einzige Teil der Erfolgsgleichung.

Um vorwärts zu kommen, sind auch Innovation und kreatives Denken erforderlich. Beides erfordert Gehirnraum, den Sie einfach nicht haben, wenn Sie zu viel Zeit mit kleinen Ablenkungen verschwenden.

Experten sind sich einig Multitasking oder das Wechseln zwischen Aufgaben ist keine effektive Arbeitsweise, da dies Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, eine Sache mit hervorragender Leistung zu erledigen. Nehmen wir beispielsweise an, Sie telefonieren mit einem Kunden und überprüfen gleichzeitig Ihre E-Mails.Während Sie jemandem beim Reden zuhören, wird Ihr visueller Kortex weniger aktiv, sodass Ihr Gehirn nicht verarbeiten kann, was er sagt, wenn Sie etwas betrachten. [4] So winzig es auch klingen mag, Sie werden nicht zu produktiv sein, wenn Sie versuchen, verschiedene Aufgaben gleichzeitig zu erledigen.

Wenn Sie Ihre Zeit effektiv verwalten, können Sie sich auf das konzentrieren, was vor Ihnen liegt, und die Dinge effizienter erledigen. Sie können aber auch mehr Pausen einlegen, um Ihre mentalen Reserven wieder aufzufüllen und letztendlich zu gebendein Bestes bei der Arbeit. [5]

5. Es hilft Ihnen auch, in anderen Bereichen zu wachsen

Wie bei jedem positiven Wachstum erfordert die Verbesserung des Zeitmanagements die Entwicklung neuer Fähigkeiten, einschließlich Selbstbewusstsein, Strategie und Planung sowie Anpassungsfähigkeit. [6] Diese Fähigkeiten tragen direkt zum Zeitmanagement bei, können aber auch in andere Bereiche übergehen, wodurch Sie letztendlich produktiver in Ihrer Arbeit und Ihrem Leben arbeiten können.

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Wenn Sie sich beispielsweise mehr darüber im Klaren sind, was Sie erreichen möchten, können Sie klarere Ziele festlegen - eine Fähigkeit, die Ihnen letztendlich hilft, Ablenkungen zu vermeiden. Und wenn Sie Ihre strategischen Denkfähigkeiten erweitern und verbessern, können SieIch werde auch besser darin sein, Probleme, die bei der Arbeit auftauchen, kreativ anzugehen.

Der Punkt ist, dass Sie durch die Verbesserung der Fähigkeiten des Zeitmanagements nicht nur Ihrem Tag Struktur verleihen, sondern auch auf lange Sicht ein besserer Arbeiter werden. Meiner Meinung nach ist dies immer eine lohnende Investition.

Letzte Gedanken

Paradoxerweise braucht es Zeit, um das Zeitmanagement zu verbessern. Deshalb ist es für die meisten von uns nicht selbstverständlich, auf dem richtigen Weg und konzentriert zu bleiben. Wenn Sie so wenig Zeit haben, verwenden Sie wertvolle freie Stunden in Ihrem TagEine strategische Planung Ihres Zeitplans mag kontraproduktiv erscheinen. Die zusätzliche Arbeit zur Prüfung und Anpassung Ihrer Zeit lohnt sich jedoch fast immer.

Wenn Sie hart daran arbeiten, eine Routine zu implementieren, die Ihre Effektivität und Produktivität maximiert, sehen Sie klare und unmittelbare Vorteile für Ihre Karriere und letztendlich für Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden. Meiner Meinung nach jedes Wachstum, das Sie dazu befähigtdie Person zu sein, die du sein willst, ist immer eine lohnende Investition.

Weitere Gründe, warum Zeitmanagement wichtig ist

Ausgewählter Bildnachweis : JanFillem über unsplash.com

Referenz

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Aytekin-Panzer

Gründer und CEO von JotForm, der bei Lifehack Tipps zu Unternehmertum und Produktivität gibt.

9 Wochenendaktivitäten, um die neue Woche auf Produktivität vorzubereiten So erstellen Sie einen Tagesplan für die Organisation Ihres Tages So erhöhen Sie die Aufmerksamkeitsspanne, wenn Sie einen abgelenkten Geist haben 7 wissenschaftlich fundierte Möglichkeiten, um scharf, aufmerksam und konzentriert zu bleiben Warum ist Zeitmanagement für Spitzenproduktivität wichtig?

Trend im Zeitmanagement

1 So erstellen Sie mehr Zeit: 21 Möglichkeiten, dem Tag mehr Stunden hinzuzufügen 2 5 Techniken, um einen vollen Zeitplan in Angriff zu nehmen und mehr Zeit zu schaffen 3 Verwendung der Zeitmanagement-Matrix, um das zu tun, was wichtig ist 4 10 praktische Möglichkeiten zur Verbesserung der Zeitmanagementfähigkeiten 5 So erstellen Sie einen effektiven Zeitplan für das Zeitmanagement

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Zuletzt aktualisiert am 23. März 2021

Verwalten Sie Ihre Energie, damit Sie Ihre Zeit verwalten können

Eine der größten Ironien dieses Zeitalters ist, dass verschiedene Geräte wie Smartphones und Netbooks zwar Multitasking ermöglichen, es jedoch anscheinend nie gelingt, Dinge zu erledigen. Sie sind in der geschäftigen Falle gefangen. Es gibt einfach zu viel Arbeit zu tunan einem Tag, an dem man manchmal mit halbfertigen Aufgaben erschöpft ist.

Das Problem besteht darin, wie wir unser Energieniveau hoch halten können, um sicherzustellen, dass Sie mindestens eine Ihrer wichtigsten Aufgaben für den Tag erledigen. Es gibt einfach nicht genug Stunden an einem Tag und es ist nicht möglich, die ganze Zeit produktiv zu sein.

Sie benötigen mehr als Zeitmanagement. Sie benötigen Energiemanagement.

1. Zerstreue die Idee, dass du ein „Morgenmensch“ sein musst, um produktiv zu sein

Wie oft haben Sie diesen Rat gehört oder gelesen - stehen Sie früh auf, damit Sie alle anstehenden Aufgaben erledigen können. An diesem Rat ist nichts auszusetzen. Es stinkt nach gesundem Menschenverstand - beginnen Sie früh, beenden Sie früh.Die Sache ist, dass Technik allein nicht bei jedem funktioniert. Besonders nicht bei Menschen, die keine Morgenlerchen sind.

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Ich sollte es wissen, weil ich einmal von der Idee getäuscht wurde, dass ich produktiver sein werde, wenn ich um 6 Uhr morgens aus dem Bett stehe. Wie die meisten von euch Lifehackern bin ich immer auf der Suche nach Produktivitäts-Hacks, weil ich viele habeIch arbeite Vollzeit als Redakteur für eine Nachrichtenagentur und kümmere mich gleichzeitig um mein Nebengeschäft als Content-Marketing-Stratege. Ich bin auch ein Reiseblogger und oh ja, ich habe es vergessenhabe auch ein Leben.

Ich habe viele Produktivitätsbücher und Blogs gelesen, um nach Möglichkeiten zu suchen, wie ich meine 24 Stunden optimal nutzen kann. Die meisten Geschichten über Produktivitätsstress sind früh aufgewacht. Also habe ich - und ich war ein großer Versager in dieser Abteilung - beide beim Aufwachenfrüh und früh fertig.

2. Bestimmen Sie Ihre „Spitzenzeiten“

Energiemanagement beginnt mit der Suche nach den produktivsten Stunden eines Tages. Die Abstimmung auf Ihre Körperuhr erfolgt nicht sofort, aber es gibt einen Weg, dies zu umgehen.

Überwachen Sie Ihre Arbeitsgewohnheiten für eine Woche und notieren Sie die Zeit, zu der Sie die meiste Arbeit erledigt haben. Beachten Sie auch, was Sie während dieser Stunden fühlen - fühlen Sie sich energetisiert oder träge? Überwachen Sie dies und Sie werden später ein Muster findenauf.

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Mein Experiment mit einer Morgenlerche hat gezeigt, dass das Ignorieren meiner Körperuhr und das bloße Disziplinieren, um vor 8 Uhr morgens aufzuwachen, mich dazu bringt, produktiver zu werden. Ich dachte, dass ich morgens Blog-Beiträge und andere Berichte schreibeIch würde bis Mittag fertig sein und meine Mittagspause für eine schnelle Trainingseinheit nutzen. Das ist nie passiert. Ich war müde, abgelenkt und konnte nicht vor 10 Uhr schreiben.

Tatsächlich war das ein Experiment, das ich nicht hätte versuchen sollen, weil ich es besser wissen sollte. Schließlich schreibe ich seit 15 Jahren meinen Lebensunterhalt und habe immer wieder beobachtet, dass ich mehr schreibe -und besser - nachmittags und abends nach dem Abendessen. Ich bin eine Nachteule. Ich könnte es genauso gut akzeptieren und daran arbeiten.

Erst kürzlich war ich von einer bestimmten Idee so begeistert, dass ich - auch wenn ich müde von der Arbeit zu Hause bin - mein Netbook herausnahm, um 23 Uhr einen Blog-Beitrag mit 600 Wörtern schrieb und veröffentlichte. Das ist ein bisschen extremund einer meiner seltenen Energieausbrüche, aber es funktioniert bei mir.

3. Blockieren Sie diese energiereichen Stunden

Sobald Sie ein Gefühl für diese energiereiche Zeit haben, können Sie Ihren Zeitplan so gestalten, dass Ihre anderen weniger wichtigen Aufgaben entweder vor oder nach dieser festgelegten Produktivzeit geplant werden.

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Blockieren Sie sie in Ihrem Kalender und verwenden Sie die energiereichen Stunden für Ihre Aufgaben mit hoher Priorität - insbesondere für Aufgaben, die mehr geistige Energie und Konzentration erfordern. Sie müssen diese Stunden auch für jede Aufgabe verwenden, die Sie näher zu Ihnen bringtLebensziel.

Wenn Sie ein Morgenmensch sind, möchten Sie möglicherweise die meisten Geschäftstreffen vor dem Mittagessen planen, da es wichtig ist, Ihren Geist scharf und konzentriert zu halten. Aber nichts ist in Stein gemeißelt. Manchmal müssen Sie diese produktiven Stunden opfern, um sich um andere zu kümmernpersönliche Dinge - wie wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder krank sind oder wenn Sie den Abschluss Ihres Sohnes besuchen müssen.

Denken Sie jedoch daran, diese produktiven Zeiten in Ihrem Kalender beizubehalten. Sie können einige Ausnahmen zulassen, aber halten Sie sich so weit wie möglich an diesen Zeitplan.

Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, diese Energiemanagementtechnik anzuwenden, da alles von Ihren persönlichen Umständen abhängt. Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie akzeptieren müssen, was für Sie funktioniert - und nicht, was andere Produktivitätsgurus sagen, dass Sie tun sollten.

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Das Verstehen Ihrer eigenen Körperuhr ist der Schlüssel zum Zeitmanagement. Ohne sie sind Sie erschöpft, wenn Sie einem nie endenden Zyklus von Aufgaben und Frustrationen nachjagen.

Ausgewählter Bildnachweis : Collin Hardy über unsplash.com

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